2019年07月14日

収穫の喜び

2年前に我が家にやって来たレモンの苗木。
庭植えはできないので鉢植えで育てていたら…

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今年は実をつけてくれました^ ^
食べられるのかな?収穫が楽しみです。
🍋🍋🍋

そしてこちらは、収穫された果実!
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お客様から頂きました。

キウイにはビタミンCやカリウムが豊富ですし、消化を助けてくれるアクチニジンという酵素も含まれています。バテやすく食欲の落ちがちな今の時期にはとてもありがたいですね。

とても甘くて美味しかったです^_^
いつもありがとうございます。

多肥店 スタッフ
posted by kuma-ph at 22:15| 香川 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月10日

7月10日は…

本日7月10日が何の日か皆さん知っていますか?
7月10日は語呂合わせで納豆の日なんです⤴⤴


納豆には、たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルの5大栄養素が含まれています。また、第6の栄養素と言われる食物繊維も豊富に含まれています!5大栄養素は、私たちが健康を維持するために必要不可欠な栄養素です✨

そんな万能な納豆を、どんな食べ方をすればしっかりとした効果が得られるのかを調べてみました

腸内環境を整えたい方は、発酵食品(キムチ、塩辛、豆板醤、塩麹など)と一緒に食べると、相乗効果が得られます!
また、血行促進効果が期待できるマグロ、ゴマ、シソなどをプラスすれば、血行促進やコレステロール低下などの期待値がさらにアップ
生姜、梅干し、ニンニク、ネギ、玉ねぎなどを合わせれば、納豆のビタミンB1の吸収を高め、疲労回復に効果が期待できるらしいです

栄養効果を考える上では、納豆は50度以上の熱さに弱いです!加熱調理をしてしまうと栄養素が無くなってしまうのでお気を付けください


(本店スタッフより)



posted by kuma-ph at 15:35| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月06日

ぴよぴよ

こんにちは。
しろくま薬局の久間です。

数週間前に、スタッフから「正面の看板に藁や草が乗っかっていますよ(笑)」と言われました。
確認すると、なんとなんと鳥の巣ができているではないですか

そのうち、親鳥がやってきてはせっせと巣作りに励み、ここ数日でとうとうヒナがかえった様子です。
かわいらしい声が聞こえてきて、その声を聞くと心が和みます

ただ、心配なのは看板が自動点灯してしまうので日没から22時まではヒナも眠れないのです。LEDを使用しているので
そこまで熱くはないと思うけど火傷しないかも心配です

ここまで引っ張りましたが、何の鳥か分かりましたか?この時期なので燕と思った方はハズレです

答えは画像で見てください。  

英語では「sparrow」です。
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posted by kuma-ph at 14:20| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月03日

七夕





もうすぐ七夕。

夜空を見上げて、天の川を探すも雲にかくれて姿をあらわしてくれません。

彦星と織姫は今年は会えるかな?

意地悪かのように例年より遅い梅雨入り



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ベガ・デネブ・アルタイル  夏の大三角形を探して天の川確認

今年はどんなお願い事しよっかな

                                           ホワイト スタッフ
posted by kuma-ph at 17:20| 香川 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月28日

小学生新聞


小学5年生になる娘に、本以外の活字を読んでもらおうと考え、試しているのが小学生新聞


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大きさは、普通の新聞紙1ページの半分の大きさで8ページほど、全ての漢字にルビが振られています

内容も、私たち大人が読む新聞の内容をわかりやすく解説してくれているので読みやすい


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小学生新聞を通して、政治や社会、文化やスポーツに興味を持ち、学校での勉強に繋げてくれればと密かに思っています
そんな親の気持ちを知ってか知らずか、娘の反応はというと、意外にも楽しそうに読んでいました
作戦成功なのかな・・・


最近では、ネットでニュースを簡単に読むばかりで、新聞を読む機会が少なくなっていたので、私も娘と一緒に、小学生新聞から始めてみようと思っています

                                志度店 スタッフ


posted by kuma-ph at 10:41| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする