2021年11月30日

マスクの除菌も!

こんにちは
本格的に寒くなってきておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか

今回、ホワイト薬局ではまだまだ手放せない「マスク」に関する新商品を入荷しました

varsanplus マスクキレイ やさしさプラス 45ml

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こちらのスプレーはつの特徴があり、ウイルス除去・除菌効果・抗菌作用が期待されています
抗菌成分は化粧品にも配合されているひまし油から精製されたリシノレイン酸グリセリルが入っていて、植物由来の抗菌成分となっています
アルコール成分不使用の素肌に優しい除菌スプレーなので敏感肌の方にもです。
長時間マスクを使用されている方は是非試してみてください

ホワイト薬局 スタッフ

posted by kuma-ph at 20:11| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月22日

地域ケア会議

みなさんこんにちは!

先日、さぬき市において「地域ケア個別会議」が開催され、薬剤師として参加させていただきました。

現在介護サービスを受けていらっしゃる方で
「よりよいサービスや自立を支援できるようにするためには何ができるのか」について
多職種専門職の立場からアドバイスを行う、という会議です。

2つの症例に関して、
作業療法士、理学療法士や管理栄養士、歯科衛生士の方など専門分野からのアプローチで
議論をすすめました。

薬剤師の立場からも、どのように介入していくべきかについて考える良いきっかけになりました。
また、他の専門家の方たちからも見解をうかがうことができ、多職種の協力の重要さを改めて実感しました。


在宅医療が進んでいく中、このような会議にも引き続き参加し、地域の為の薬局・薬剤師を目指したいと思います。

志度店  スタッフ
posted by kuma-ph at 15:45| 香川 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月19日

お疲れたまっていませんか?

こんにちは

気温も下がって風邪をひきやすい時期になってきましたね

これからの時期を乗り切るために三木店では”免疫力・体力UP”ができる商品を取り揃えました

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随時ご相談も受け付けておりますので、
健康について不安に感じることなどあればいつでもご相談くださいね


                                    三木店 スタッフ
posted by kuma-ph at 18:23| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月11日

温活はじめてみませんか?

ぐっと寒くなってきましたが、みなさま元気にお過ごしでしょうか?

今回のブログでは、温活についてお話させていただこうと思います

 温活とは?

温活とは日常生活で体を冷やさないようにしながら、体を芯から温めて基礎体温を上げる活動のことをいいます。

体温が低くても別に困らないと思うかもしれませんが、低体温になると血行が悪くなったり免疫力の低下引き起こします。


 温活の効果

体温が高くなると、血行が良くなり、免疫力もアップ

体温が1度上がることで、白血球の働きが活発になり免疫力は5〜6倍アップすると言われています。

また、代謝がよくなることで自律神経が整ったり、老廃物の排出(デトックス)もうまくできるようになります。


 温活の注意点

 寒いからと一晩中電気毛布をつけっぱなし
  →余分に水分を失ってしまい、睡眠の質が下がることがあります。

 就寝中も靴下を履いたまま
  →足の血管を締め付けてしまい、余計に冷える原因となることがあります。


 おすすめ商品
☆生しぼりしょうが湯character_syouga (1).png
  しょうが湯.png
産生姜を生のまましぼって、かりんエキスを加え、黒糖や葛粉で甘みととろみをつけて粉末にした商品です
粉末しょうがも加わって、すっきりとしたおいしさです

☆バリアケア薬用入浴液22464ede284779fc17019fdacce3ef0c.png温浴持続効果でぽっかぽか
   入浴液.png
@寝る1時間前に入る
お風呂に入った後、体温が高いままでは、寝つきが悪くなってしまうので、寝る1時間前には入るようにしましょう
A食事の直前直後は避ける
入浴によって全身の血行が良くなると、消化器に血液が集まらず消化が悪くなってしまいます


温活で身体を整えて、寒い季節を乗り越えましょう<ポカポカ

多肥店 スタッフ
posted by kuma-ph at 17:34| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年11月09日

冬のかくれ脱水ってご存知ですか?

皆さん、こんにちは🎵朝晩、ひざ掛けや暖房器具が恋しくなるこの季節。寒いからと、水分もあまり摂らず、
乾燥した部屋に閉じこもっていると、気がつかぬうちに、「かくれ脱水」を起こしているかも知れませんよ

体内の水分が3%失われると、

のどの渇き

めまい

食欲不振

頭痛

などの症状が起こりますが、これが「かくれ脱水」です!!
では、脱水対策に対する水分補給はどのような種類を選べばいいのでしょうか?

水分なら、何でも良い!!という訳ではなく、

1.日常的な水分補給は、水やお茶などをこまめに

2.入浴やスポーツの後など、汗をかいた後の水分補給はポカリスエットなどの電解質

  が入った物を

3.脱水を起こしてしまった時は、ブドウ糖や塩分を含んでいる経口補水液を

  スポーツドリンクより速くエネルギーを吸収することが出来るので、脱水時
      には適しています。夏だけでなく、冬もOS-1を常備しておくことをお薦めします!
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脱水は夏だけではありません。冬の脱水対策、少し意識してみませんか?

興味のある方はホームページの「冬の水分補給とかくれ脱水」も是非読んでみて下さいね。



本店 スタッフ

posted by kuma-ph at 11:17| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする