水分補給の強い味方☆

こんにちは°˖✧˖°

梅雨が明け、連日猛暑日が続いておりますが、みなさま普段から水分補給はしていますか⁉

熱中症のリスクが増大する夏場は、特にこまめな水分・塩分補給を心がける必要があります

今回は、熱中症対策としては欠かせない水分補給の強い味方経口補水液『』をご紹介いたします

一般的な経口補水液は、甘みが少なく塩辛いと感じる方が多いのですが💦・・・

アクアソリタは原材料&レシピ&風味にこだわった飲みやすい経口補水液を実現した飲料なんです💨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�@お子様から年配の方まで飲みやすい味（甘味があるリンゴ🍏味）

の特徴　　　　　　　�A体内への水分の吸収が早く、水分をしっかり保持

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�B糖分が控えめで7�`Calと低カロリー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�C一般的な経口補水液よりも塩分量が少なめ

　　

熱中症対策として飲むのはもちろんオススメなのですが、非常に飲みやすいので普段からの水分補給にもぜひお試しいただければ幸いです✨

喉の渇きを感じる前からこまめな水分補給を心がけて、暑い夏を乗り切りましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホワイト店　スタッフ

おすすめのプロテイン

こんにちは

だんだんとお祭りのシーズンが近づいてきましたね

夏のイベントに向けて、栄養たっぷりなダイエットはじめませんか

今回は、スリムアップスリム　コラーゲンインプロテインについて紹介します

ダイエット中は、食事制限をしてしまい、栄養不足になる方も多いと思います。

でも、コラーゲンインプロテインは美味しく、栄養成分を補給し、ダイエッターに嬉しい

ビタミンや美容成分を補ってくれます

100ｍｌ〜150ｍｌの水または牛乳、豆乳を注ぎ、大さじすり切り2杯を

混ぜるだけで完成です

忙しい朝でも、簡単に栄養補給できます。

志度店で販売しておりますので、気になった方は、ぜひ、ご連絡お待ちしております

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　志度店　スタッフ

暑い日に黒酢を！

こんにちは

ジメジする暑さから変わって、カラッと暑苦しい日々ですが、いかがお過ごしでしょうか？

暑いときはさっぱりとしたものがほしくなりますよね

今回、美容や健康にも良い

『養命酒製造の黒酢』をご紹介します。

保険薬局専売商品で、厳しい品質管理と作業基準、健康に配慮した原材料と中央アルプスの豊かな自然によって作られました。

こだわりが詰まった黒酢で食物繊維を豊富に含み、お通じの改善や美肌、肥満防止にも効果が期待できます。ほかにもアミノ酸、ビタミンＢ群やミネラルも含まれています。

酢が得意でない人にも毎日飲み続けてもらえるようにと、長野県産のリンゴの果汁を加えたマイルドな味わいになっています。

１日25mlを目安に水やお湯、炭酸で割ったり、また牛乳や豆乳、ジュースなどで割るとより飲みやすくなります。

そして、養命酒製造の黒酢はお料理にもおすすめです

グラノーラやヨーグルトに入れて朝食に、

そうめんにかけたり、野菜のドレッシングとして昼食に、

酢豚やブリの照り焼きなどで夜ご飯にも

健康は毎日の積み重ねが大切です。

おいしく無理なく続けられる養命酒製造の黒酢はいかがですか？

三木店スタッフ

プール熱(咽頭結膜熱)について

7月も後半に入りいよいよ夏も本番ですね

保育園や幼稚園でもプールが始まってると思いますがそうなると厄介な風邪が流行り出しますよね😵

プール熱です今回はプール熱についてお話ししたいと思います

プール熱(咽頭結膜熱)とは

アデノウイルスが原因の7〜9月の間に感染しやすい夏風邪です。

プールでの感染が多いためプール熱と呼ばれます。

潜伏期間は5〜7日で、発症しやすい年齢は3〜6歳です。

症状

🔶39度以上の高熱

🔶喉の腫れ、痛み

🔶目の充血

特徴的な症状は目の👀赤みです！これらの症状は3〜5日ほど続きます。

治療法、予防法

主に対症療法。ウイルスが原因のため特効薬はありません。

予防としてはプール前後のシャワー、洗顔も徹底。タオルを共用しない。手洗い、うがいです！

⚠️脱水に注意⚠️

熱が出ると熱を下げるために水分を消耗します

普段より水分摂取が必要です

また体液は水だけではなくナトリウムやカリウムといった電解質と呼ばれる成分を含んでいるため一緒に塩分などを摂らないと逆効果になってしまう場合も

急な夏風邪に備えてお家にはぜひ経口補水液やイオンウォーターを常備しておくことをおすすめします

久間薬局には各種取り揃えておりますのでお気軽にお尋ねくださいね

冷房病をご存知ですか？

こんにちは

大雨が降ったかと思えば

翌日は快晴で気温が３０℃近く上昇したりと

梅雨明けが近づいてきましたね

梅雨が明けるといよいよ本格的に夏の到来です

夏になると、冷房を利用する機会も増えて

常にだるいなど様々な心身の不調を呈することがあり

「冷房病」や「クーラー病」と呼ばれています💦

「冷房病」は正式な医学用語ではなく

冷房で体を冷やすことで起こるさまざまな症状を総称したものです

この冷房による夏場の冷えが健康上の大きな問題になっています

夏に体調を崩しやすい人はもちろん

「私は冷え症ではないから大丈夫」と思っている人も油断は禁物

あなたが日ごろ悩まされている症状の背後に

実は冷房による冷えが潜んでいるかもしれません💦

今月は「冷房病」について調べてみました

是非、久間薬局HPをご覧ください

　　　　　

久間薬局　HP

本店スタッフ