こんにちは
暑い日が多くなってきましたが体調は崩されていませんか?
今日はカルシウム不足を補うのにオススメなお菓子をご紹介します
「日本人の食事摂取基準」では、成人1人1日当たりのカルシウム推奨量を、男性で700mgから800mg、女性で650mgと設定しています。しかし、2019年の「国民健康・栄養調査」によると、全年代の1日の平均摂取量は男性520mg、女性509mgでした
カルシウムが不足すると骨粗しょう症や高血圧、動脈硬化などを招く恐れがあります
この中新製菓のカルシウムウエハース一枚にカルシュウム200mgが含まれていますカルシウムウエハース バニラ味 は、手軽においしくカルシウムがとれるウエハースです。フラクトオリゴ糖入りで食べあきないあっさりバニラ味
お手軽に美味しくカルシウム不足を補ってみませんか??
ぜひお試しください
本店 スタッフ