2019年03月11日

貧血さん さようなら

早いもので3月半ばになろうとしています。
春は、そこまできておりますが、まだまだ昼と夜の寒暖差があり体調の崩れやすい今日この頃です。

特に疲れやすい、肩こりがひどい、冷え性だったり、歳のせいにしてしまいがちですが実は、貧血からということもあるんです。

貧血といえば鉄分が不足して起こる鉄欠乏性貧血が有名ですが、以外にも亜鉛が不足して起こる亜鉛欠乏性貧血が多いのです。

亜鉛が不足すると、赤球が不足し貧血になりやすくなります。

活力が低下している方は、亜鉛・鉄・銅等のミネラル不足のため、糖質からエネルギーを十分につくりだすことができません。

そんな方に是非おすすめ

オイスター   オイスターには造血にかかせないビタミン類・強肝アミノ酸・ミネラル類が豊富に、しかもバランス良くふくまれております。

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posted by kuma-ph at 13:19| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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