2020年08月25日

脱水症には

飲み物を持っていてもすぐにカラになってしまうような暑さが続きますが、お体壊されていませんか?💦
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円座本店では、ポカリスエットのコーナーを作りました
体に水分を補給するとき、水だけを飲み続けると体液の濃度を一定に保とうとする体の働きによって
過剰な水を尿として体の外へ出してしまいます。そのため、体の水分の量が十分に回復できない現象、
自発的脱水を引き起こしてしまうようです。

ポカリスエットに含まれる糖分には水分の吸収スピードを助ける働きがあります
汗をかく運動をするときはポカリスエットやイオンウォーターのようなドリンクを持っておくといいですね👀

(本店スタッフ一同より)



posted by kuma-ph at 10:45| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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