2021年01月14日

しろくま薬局 ⭐️おすすめ商品⭐️

こんにちは
今回はしろくま薬局のおすすめ商品のご紹介です

コロナの影響で外出の機会が減り「運動不足」や「食べ過ぎ」に陥っている方も多いと思います。
そこでメタボ対策に、希少糖含有シロップ『レアシュガースウィート』 をご紹介します

ところでみなさん希少糖をご存知ですか?

地元香川県の香川大学を中心に研究開発された、
その名の通り、自然界にわずかしか存在しない希少な糖のことです。

希少糖には、
 ・糖尿病予防(食後の血糖値上昇抑制作用)
 ・ダイエット(脂肪蓄積抑制作用)
 ・アンチエイジング(動脈硬化予防作用) 
   など数々の作用があるといわれています。

IMG_9146.jpg

この希少糖を含む『レアシュガースウィート』は、砂糖の90%程度の甘味を持ちながら
カロリーは20%低く、味は砂糖とほぼ同じなので
コーヒー・紅茶・ヨーグルト等の甘味料として砂糖におきかえてご利用できます。

おうち時間を楽しく、健康的に過ごしていただくために、是非一度お試し下さい
                                   しろくま薬局 スタッフ





posted by kuma-ph at 17:46| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年01月12日

冬の脱水症状に注意が必要

冬にも脱水が、起こりやすいのは、空気が乾燥するからです。

人は、汗をかかなくても皮膚、呼気から水分を失っています。
(不感蒸泄)
平均湿度は、冬になると下がります。暖房が効いた室内は、
さらに低下します。

空気の乾燥に加えて、体感温度が低くなるため、のどの渇きを
感じにくく、水分摂取量が減って、脱水が起こりやすくなるのです。

起床時、入浴前後、就寝時などに、こまめに水分補給をして下さいね。
(1日約コップ1杯200ccくらいを6杯くらいは必要)
又、暖房で乾燥した室内には、加湿器を使ったり、濡れタオルを干したりすると
乾燥を防ぐことができます。

かさつく肌には、保湿クリームを使えば、不感蒸泄も防いでくれますよ。
薬局にもバリアケアのボディクリームをご用意しておりますので、
スタッフに声がけしていただければと思います。
                      
                   ホワイトスタッフ一同




posted by kuma-ph at 16:58| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年01月04日

2021年 初投稿!

みなさま、明けましておめでとうございます

みなさま、年末年始はどのように過ごされましたか?
まだまだコロナの影響も大きく、いつもとは違うスタイルが求められたかたも多かったのではないでしょうか。

我が家も、県外にいる家族は帰省できず…。
例年とは違う、さびしい形となりました
はやく収束に向かうことを祈るばかりです。


ステイホーム中
家でほっこり過ごすことが多くなってきたこの時期のオススメ
「生しぼりしょうが湯」の紹介です。20210104_134618-2.jpg
体を芯から温めます
寒い日の「ほっと」のおともにぜひ召し上がってみてください

さて、昨年ブログで「おすすめ商品」や「健康情報」をいろいろお伝えしてきましたが、
今年もみなさまにとって有益な情報をお届けしていけるように頑張っていきます



本年もどうぞよろしくお願いいたします

     志度店  スタッフ
posted by kuma-ph at 15:17| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月29日

ノンカフェイン

寒くなりましたね

寒い夜は、夜寝る前に何か温かいものが飲みたくなりますよね


ただ注意しないといけない飲み物のあります

寝る前にコーヒーを飲むと眠れなくなるということはよく知られていると思います
コーヒーに含まれる、カフェインにより眠りにくくなることがあります
カフェインはコーヒーだけでなく、紅茶、緑茶にも含まれています


なせカフェインで眠りにくくなるといわれているのでしょうか?

寝る前にカフェインを摂ると入眠までの時聞を伸ばしたり睡眠を浅くしたりする可能性があるといわれています


カフェインは一度摂取すると長いあいだ体の中に残り続けます。
血の中のカフェインの量が半分になるのに約4時間かかると言われています
就寝前3〜4時間以内のカフェイン摂取は控えた方がよいと考えられているのは、こうした理由です

就寝4時間前からコーヒーなどのカフェインを含んだ飲み物を摂取しないことが睡眠の質を上げるために重要となります


入眠前は、ホットミルクや、カフェインの入っていないカフェインレスコーヒーノンカフェインのバーブティーなどをとってみてください

ノンカフェインのーブティーを販売しております
ご興味があるようでしたらお声かけください
          三木店 スタッフ
posted by kuma-ph at 12:47| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月25日

危機意識を高めよう

メリークリスマス

今日は、クリスマスですね。 皆さんは、どんな1日をお過ごしですか?

今年は、コロナ渦の中、例年通りと言う訳にもいかず、また香川県の感染者数も増えてきており、
昨日(12/24時点)で、過去最多の27名の感染者が出てしまいました。
病院内でのクラスターが発生したとは言え、脅威であり、また、「ステイホーム」の声が大きくなっています。

そんな中、我が家のクリスマスは、外食を避け、自宅にて一応、手料理を作り(映えはしませんが・・・)、安いシャンパンと一緒に楽しもうと思っています。 
食後には、特別に、コンビニスイーツを添えて

また、年末と言えば、大掃除 今年は、いつも通りの掃除に、プラス「除菌」
意識して、家の隅々まできれいにしようと思っています。

こんな時期だからこそ、1人1人の工夫とアイデアで、窮屈な日常も、楽しく充実した時間にしたいですね。

今年も残り僅か・・。
来年は、明るい年になる事を願って、今一度、
感染予防対策(手洗い・うがい・マスク着用・蜜を避ける)をしっかり行い、できるだけ不要な外出は控え、「ステイホーム」で、乗り切りましょうね。

ウルス スタッフ







posted by kuma-ph at 15:47| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする