日替わりスタッフブログ

今回の健康フェアは

・ロコモチェック

・紫外線量チェック

・AGEｓ（最終糖化産物）チェック

を一気にできるチェック祭りでした

短い時間でしたがご参加いただいた皆様ありがとうございます

思う以上に難しいロコモチェック、日頃の生活を振り返る多いAGEｓ

と楽しみながら健康に思いをはせることができたのではないでしょうか

特に紫外線量の多さには、日焼け止めだけでなく、夏にさぼりがちな保湿がおススメです。

保湿といえば「バリアケア」…

湯舟が熱くてお風呂キャンセルするシャワー派にもおすすめなのはインバスミルクと石鹸です！

今は潤いを感じる石鹸の購入で数量限定の泡立てネットが付いてきます

ネットで作るたっぷりの泡でふんわり洗うので気持ちよく。肌には優しく。

まだまだ肌にも身体にも厳しい暑さが続きますが、どうかお身体には気を付けてください。

志度店　スタッフ

　さてさて、先日7月25日（木）

　三木店にて健康イベントを開催しました

　夏休みということで、こどももおとなも楽しめる・・・

　「ハッカ油」で虫よけスプレーを作る

　という内容でした

　ご参加いただいた方々、ありがとうございました

　手作りスプレーを使って快適な夏をお過ごしください

　

　また、三木店では健康イベントを随時開催していく予定です

　チラシ、店頭にてお知らせしていきますので、ぜひぜひご参加ください

　三木店では、『バリアケア』シリーズや、花粉・ウイルス対策にオススメの『サイナスリンス』

　調剤薬局専売の『養命酒製造の黒酢』など店頭にて絶賛販売中です

毎日暑いですね

先日、多肥店において「熱中症対策」をテーマに健康フェアを開催いたしました。

毎日のように、熱中症で救急搬送されたというニュースを耳にします。

屋外のみならず、室内でも多く発生しています。

熱中症は重症になると死亡したり後遺症が残ったりする病態ですが、予防法を知っておけば防ぐことができ、対処法を知っておけば救命につながります。

そこで今回は薬局内に熱中症コーナーを設けて、　　　

　・熱中症の予防方法

について掲示を行い、説明をいたしました。

症状や発見方法を熱心に見てくださっている方や、経口補水液やスポーツドリンクでこんなに違いがあるとは知らなかったと、成分比較表をスマホで撮影して帰られる方もいらっしゃいました。

今回参加してくださった方には、熱中症対策に関するリーフレットと、見た目がそのままスイカの「塩スイカ飴」をプレゼントさせていただきました。

多肥店では、今後も定期的に健康フェアを開催いたします。

お時間がありましたら、ぜひお気軽に足を運んでいただければと思います。

多肥店スタッフ

連日の猛暑続きで、早くも体のだるさなどを感じる方も、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

今日は土用の丑の日、ウナギを食べられる方も多いと思います。

夏バテ防止には、ビタミンやミネラルの多く含まれた食品がいいと言われています。

野菜や、フルーツもたくさん取り入れてみてださい。

バランスのとれた食事や、十分な水分補給、それに加えて、十分な睡眠とることが、大事なようです。

日頃からの生活習慣を見直すことでも、夏バテは防止できるようです。

また、暑いと、クーラーの効いたところで、過ごすことが多くなると、身体が汗をかきにくい状態が続きます。

いつもの生活で、身体を動かすこと（運動だけでなく）を心がけるようにするだけでも、汗をかく体質は作られるそうです。

家の中で、ゴロゴロ、だらだらせずに、きびきびと動く習慣をつけるだけでもいいそうです。

身体を動かすことで、身体のなかで発熱反応が起こり、発汗作用を促すのだそうです。

夏バテ気味の方はお試しください。

本店　スタッフ

みなさまこんにちは。

梅雨も明けつつあり、暑さが増して夏らしくなってきましたね。

さて、今日のブログは�@健康フェアの案内と�A薬剤師業務の近況の２本立てです！

�@今年もやります！

しろくま薬局の「夏の健康フェア」！

今年は

・「薬剤師体験」

・「科学実験」

・「AGEｓ無料測定会」など目白押し

ぜひご参加ください

�A先日、漢方セミナーに参加しました。

今までは生徒側として主に講義を受け、症例検討に参加して、という形でしたが

今回から「ファシリテーター」として参加してきました！

今回は、症例検討において

といったところを参加者の皆さんの意見をまとめていく立場での参加でした。

いろんな立ち位置から物事を考えてみる・意見を聞いてみることで勉強になることがたくさんありました。

この経験も活かして、患者様から相談があった際の提案材料にできるように研鑽を積んでいきます！

お薬に関する相談も随時受け付けております！

しろくま薬局