最近は、朝夕が過ごしやすくになってきて、秋が近付いてきてるなあと感じます

朝や寝る時にクーラーをつけずに過ごせるようになってきたのに、なぜか体がだるい

ということはないですか?
もしかしたら、秋
かも!?


夏バテは良く聞く言葉だと思いますが、秋バテもあるんですよ

秋バテの主な原因
・冷房や冷たい物の取り過ぎによる自律神経の乱れ
・朝夕の寒暖差
・長雨などの低気圧の影響、などが考えられます




夏野菜カレーのレシピも紹介しています







薬剤師コラムも載せているので、トピックスのえいよう通信をご覧ください

ちなみに、夏になると食卓にカレーが出る回数が増えて、
冬になるとシチューが多くなるのは我が家だけでしょうか

志度店スタッフ